Maha Sadhana | Pratique Intégrale de yoga

 Les samedis 2 novembre & 7 décembre 2024

6h30-9h30am

 

Intéressé à ce qui est.

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Du mouvement à l'assise, de l'assise au mouvement, de l'externe vers l'interne, de l'interne vers l'externe, je voyage en Moi, j'accueille et découvre la pulsation de la vie en Moi.

 

Dans les asanas, puis-je m'offrir cette attitude qui s'imprègne de cette énergie :
Je m'incline devant l'intelligence corporelle et je me rends disponible à sa sagesse.

 

À travers le yoga postural, le souffle, la méditation, les mantras nous seront invités à plonger dans l’univers de l’ici maintenant.

Une pratique matinale qui se laissera vibrer par la richesse et la profondeur d'une lecture de l'instant présent.

 

Aucune expérience requise

 

Au plaisir de pratiquer ensemble!

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