Retraite d'un jour | avec Stéphanie Cormier
 9h00 à 16h00

Le chemin intérieur

Prendre une pause​ pour te déposer et entendre les murmures de ton Être.

Une journée de silence pour mettre la personnalité sociale au repos et se permettre de s'habiter pleinement..

Nos outils d’exploration; yoga postural, respiration, méditation, mouvements intuitifs, mantras...

Un moment pour goûter à la

simplicité d’être.

Aucune expérience requise

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Quoi apporter:
vêtements confortables, papiers/crayons, bouteille d'eau, lunch froid ou thermos